Антон Поляков, врач-диетолог и эндокринолог, объяснил, что минеральные воды отличаются по составу анионов и катионов, что определяет их показания к применению. Различные виды воды помогают при гастрите, стимулируют желчеотток или поддерживают электролитный баланс.
Поляков подчеркнул, что для лечебных целей минеральная вода всегда подбирается врачом индивидуально, исходя из состояния здоровья пациента.
Однако существует и условно универсальный вид минеральной воды, которую можно употреблять в небольших количествах практически любому человеку. Диетолог назвал такой водой «Ессентуки-4», добавив: ««Но в любом случае там есть своя минерализация, свой состав, который так или иначе влияет на наш организм»»