Член Альянса фитнес-тренеров Evotren Борис Шутов объяснил, почему объём талии иногда важнее цифры на весах. Он прокомментировал это для «Чемпионата».
Фитнес-эксперт объяснил важность объёма талии
Фитнес-тренер Борис Шутов рассказал, почему объём талии может быть важнее цифры на весах.
Коротко
Член Альянса фитнес-тренеров Evotren Борис Шутов объяснил, что объём талии иногда важнее показателя веса. Эксперт рассказал, почему этот параметр является ключевым для оценки здоровья и физической формы, предлагая новый взгляд на традиционные методы измерения прогресса в фитнесе.
Проверено по источникам
Чемпионат.com
Материал подготовлен автоматически: новости из указанных источников сопоставлены, проверены на совпадение фактов и переписаны с сохранением прямых цитат.
