Илья Малинин занял восьмое место на Олимпиаде-2026 в Милане. После провала американский фигурист долго рефлексировал. Он жаловался на высокие ожидания и давление, думал о паузе в спорте и в итоге решился на полную перезагрузку. Об этом он рассказал в подкасте с Микаэлой Шиффрин, которая считается лучшей горнолыжницей современности.

«Давление – очень чувствительная тема, оно может как сформировать личность, так и сломать. И я чувствовал это на протяжении всей карьеры, на всех соревнованиях, в которых участвовал», — сказал Малинин.

«Я переживал. Ты вроде бы уверен в себе, но не до конца. Чувствуешь, что все получится, но с долей сомнения – «может, и не получится?»», — добавил он.

«Мне задавали вопрос: «Когда ты понимаешь, что готов?» И я вспомнил такой ответ: «Когда ты волнуешься, как раз и осознаешь свою готовность». Это что-то вроде знака. То есть если тебе нет до этого дела, то ты и не будешь переживать по-настоящему. И, вероятно, не так уж готов к этому», — отметил фигурист.

«Но если готовился всю жизнь, часами тренировался, настраивался психологически, физически и так далее, то ты скажешь: «Окей, сейчас я волнуюсь, но это показывает, что я готов». Ты знаешь, чего ждать и что тебе предстоит. Да, я волнуюсь, но это часть процесса», — подчеркнул Малинин.

«Я думаю, помогают легче переносить. Конечно, есть своя логика и в словах про привилегию, ведь не каждый окажется в моменте, где ему нужно столкнуться с таким давлением. Но, опять же, на это можно смотреть и с хорошей стороны, и с плохой», — сказал он в ответ на вопрос о том, согласен ли он с теми, кто считает давление привилегией.

«Я, наверное, мог бы часами обсуждать теории – почему давление может быть позитивным или негативным. Все это касается и меня. Я видел, что в по-настоящему важные моменты давление мне очень помогло. А без него как раз не удавалось проявить себе или достичь того, что я действительно хочу. [...]», — добавил Малинин.

«Думаю, за несколько лет до Олимпиады кое-что всерьез поменялось. Уже не было того вау-эффекта: «Ого, этот парень делает так много квадов!» Было что-то вроде: «Для него это обычное дело, он снова прыгнет кучу квадов и выиграет все соревнования». Именно такими были ожидания», — сказал он по поводу того, стали ли люди считать его четверные прыжки ожидаемыми.

«Мне было как-то не по себе, ведь тогда, слушая все это, я старался выйти на новый уровень. Таков мой характер, мне нравится прогрессировать, насколько это возможно. Нравится преодолевать себя, ставить перед собой задачи и работать над их выполнением», — отметил фигурист.

«Но потом эти задачи ставили мне [другие люди]. И я думал: чем бы еще я мог впечатлить их? Думаю, это сыграло огромную роль, повлияло на меня. И было время, когда я чувствовал, что перегорел, так как пытался угодить всем. Честно говоря, ощущения не из приятных, но набравшись опыта, ты многому учишься», — признал Малинин.

«Сначала говорили: «Вау, этот парень талант! Так круто, он может делать столько прыжков!» А потом: «Окей, теперь это норма». Это касается не только мен...», — добавил он.

««Приходите на турнир и увидите, как Илья прыгнет свой четверной аксель!»», — сказал Малинин.

««Хорошо, дайте мне подготовиться»», — добавил он.

««Можно я просто выбью камеру у тебя из рук?»», — отметил фигурист.

««Упс! Я тут готовился к турниру, отрабатывал хореографические движения руками и случайно ударил по камере. Простите!»», — подчеркнул Малинин.

««недостаточно популярны»», — сказал он.

««Эй, почему ты уходишь?»», — добавил он.

««Ребята, серьезно?»», — отметил фигурист.