Педиатр Анна Смирнова объяснила, как прогулки на свежем воздухе поддерживают остроту зрения. Её комментарии были опубликованы в рубрике «Теперь вы знаете».

Врач отметила, что регулярное пребывание на улице способствует расслаблению глазных мышц. Это помогает снизить нагрузку на глаза, которая часто возникает при длительной работе вблизи, например, за компьютером или с гаджетами.

По словам Смирновой, достаточное время на свежем воздухе также может уменьшить риск развития близорукости. Особенно это важно для детей и подростков, у которых зрительная система активно формируется.