Радченко отметил, что прежде чем принимать решение, важно проанализировать общую динамику общения. Он предложил вспомнить, как всё начиналось, как развивались отношения и когда впервые появилось чувство дискомфорта.
««Иногда желание оборвать контакты — лишь временная защитная реакция на личную усталость, стресс на работе или проекцию внутренних кризисов. Важно спросить себя: вы злитесь на конкретный поступок человека или вам в принципе стало невыносимо скучно находиться в его поле»», — сказал эксперт.
Психолог подчеркнул, что если желание дистанцироваться сохраняется несколько недель в спокойном состоянии, а не появляется во время ссоры, этому чувству стоит доверять.
