Яркие переживания заставляют организм работать на пределе. Не только негативные, но и позитивные.

«Любые яркие переживания — не только негативные — заставляют организм работать на пределе», — сказал терапевт. Организм реагирует на них одинаково.

По его словам, сильная радость может стать стрессом для сердца. Негативные эмоции нагружают организм так же.