Олимпийская чемпионка 2016 года, многократная чемпионка мира и Европы Анастасия Татарева рассказала о жёсткой системе контроля веса в художественной гимнастике. Она отметила, что ограничения в этом виде спорта были, есть и остаются жёсткими. Татарева объяснила это тем, что гимнастки выходят в красивых купальниках и должны соответствовать внешнему виду. «Ограничения в художественной гимнастике были, есть и остаются жёсткими. Всё-таки гимнастики выходят в красивых купальниках и этому нужно соответствовать. На внешний вид у нас всегда делали акцент», — сказала Татарева.
Гимнастка рассказала, что взвешивания проводились обязательно утром и вечером. Существовала система разграничений: зелёная зона — ниже нормы или в норме, жёлтая — пограничное состояние, красная — выше нормы. Попадание в красную зону означало, что всё плохо, человек толстый и ему нужно худеть. «Взвешивания обязательно были и утром, и вечером. Больше скажу, у нас были разграничения: зелёная зона – ты ниже нормы или в норме, жёлтая – пограничное состояние и красная – выше нормы. Быть в последней зоне обычно значило, что всё плохо, ты толстая и тебе нужно худеть», — добавила Татарева.
Татарева добавила, что у неё как таковых проблем с весом никогда не было, но были моменты, когда нужно было себя контролировать или немножечко подсушиться. Она отметила, что некоторые девочки убивались по весу и у них до сих пор в голове остается какой-то загон насчет веса. «У меня как таковых проблем с весом никогда не было, но были моменты, когда нужно было себя контролировать или немножечко подсушиться. А некоторые девочки, конечно, убивались по весу. У них до сих пор в голове остается какой-то загон насчет веса», — сказала Татарева.
Во время подготовки к Олимпийским играм требовалось быть в норме веса, но способы похудения могли быть любыми, главное – адекватными, чтобы ничего не всплыло в допинг-контролях. Татарева упомянула, что у команды была огромная скамейка запасных, которая всегда с удовольствием встанет на место гимнастки, не желающей худеть. «Когда мы готовились к Олимпийским играм, у нас было так: что хочешь делай, худей, как хочешь, но ты должна быть в норме. Главное, адекватными способами, чтобы ничего в допинг-контролях не всплыло. Не хочешь – у нас есть ещё огромная скамейка запасных, которая всегда с удовольствием встанет на твое место», — сказала Татарева.
Сейчас, по словам Татаревой, всё идет от головы, и она в этом убедилась уже на 1000%. Все гимнастки, даже те, у кого были проблемы с весом во время подготовки к Олимпийским играм, сейчас стройненькие и худенькие. Некоторые гимнастки сейчас могут быть даже худее, чем во времена, когда выходили на ковёр. «Сейчас, конечно, всё идет от головы, и я в этом убедилась уже на 1000%. Сейчас все гимнастки, даже у кого были проблемы с весом в то время, когда мы готовились к Олимпийским играм, стройненькие, худенькие, может быть, даже кто-то худее, чем во времена, когда выходил на ковёр», — сказала Татарева.
Татарева отметила, что как только гимнастка перестаёт себя ограничивать и загоняться, всё встаёт на свои места. «Как только ты себя перестаёшь ограничивать, как только перестаёшь загоняться, контролировать себя, всё встаёт на свои места», — сказала Татарева.
