Даже тесный носок или слишком мягкая пятка приводят к болям в спине и деформации суставов. «Узкие модели и жёсткие швы могут привести к деформации» пальцев, предупредила Завадская.
Обувь нужно подбирать с учётом анатомических особенностей стопы. Ортопедические стельки заказывают только после консультации с врачом — не самостоятельно.
Завадская рекомендует внимательно выбирать ежедневную обувь, чтобы избежать проблем со здоровьем.
