Хроническая усталость часто связана с медицинскими проблемами, а не с недосыпом. Если человек спит восемь часов, но к обеду чувствует себя разбитым, причина может быть в здоровье. Врач отмечает: многие игнорируют сигнал организма и продолжают работать на истощении.

Врач призывает не игнорировать длительную усталость и обратиться к специалистам для обследования. Она может указывать на серьезные заболевания, которые нужно лечить вовремя. Особенно тревожно, если усталость не проходит после отдыха.

Усталость может быть связана с нарушениями в работе органов и систем организма. Поэтому ее нельзя списывать на переутомление и требуется медицинская оценка.