Громкий храп, остановки дыхания во сне и неосвежающий сон могут быть признаками проблем со здоровьем. Сомнолог рекомендует в таких случаях обратиться к врачу.
Сомнолог определила три ключевых признака, указывающих на потенциальную опасность храпа. К ним относятся громкий храп, эпизоды остановки дыхания во время сна и ощущение недосыпа после ночного отдыха. При обнаружении этих симптомов следует проконсультироваться со специалистом.
Специалист по сну назвала несколько признаков, при которых нужно обследоваться. Среди них — громкий храп, мешающий спать самому человеку и окружающим.
Другой симптом — остановки дыхания во сне (апноэ), что может быть опасно. Также обратите внимание, если сон не освежает и не приносит отдыха, даже после достаточного количества часов.
Сомнолог подчеркнула: при этих признаках важно не откладывать визит к врачу. Своевременная диагностика поможет выявить проблемы и начать лечение.
Материал подготовлен автоматически: новости из указанных источников сопоставлены, проверены на совпадение фактов и переписаны с сохранением прямых цитат.
